Nhắc đến mụn thì chắc hẳn ai cũng nghĩ đến là do mất cân bằng hormone, tuyến bã nhờn, sử dụng mỹ phẩm hay đơn giản do bụi bẩn bên ngoài. Tuy nhiên, một nguyên nhân vô hình mà bạn ít để ý đến đó là stress.
Bạn luôn quay cuồng trong đống công việc từ công ty về đến nhà. Cuộc sống trở nên mất cân bằng, căng thẳng tồi tệ và kéo dài hơn. Từ đó một ngày bạn nhìn trong gương và thấy những bé mụn đỏ chi chít trên mặt. Nó cũng đang tàn phá dần làn da của bạn.
Stress gây ra mụn ra sao?
Theo nghiên cứu từ các chuyên gia thì tỉ lệ người bị stress sẽ có mức độ nổi mụn cao hơn thông thường. Bác sĩ da liễu Margarita Lolis đã chứng minh “Stress không phải là tác nhân trực tiếp dẫn đến mụn, nhưng lại là nguyên nhân khiến các hormone Cortisol sản sinh mạnh mẽ, tạo điều kiện cho cơ thể bị nổi mụn”.
Khi bị stress thì hormone Cortisol sẽ được sản sinh quá mức bình thường. Các thành phần Hyaluronic lại không thể sản sinh, khiến da dễ bị mất nước. Từ đó lớp màn bảo vệ da bị mất đi và từ đó làn da không đủ khả năng chống chọi lại các tác nhân bên ngoài như: Tia UV, khói bụi, vi khuẩn,…
Bên cạnh đó, hormone nam Androgen cũng bị kích thích tăng trưởng mạnh mẽ. Dẫn đến sự hoạt động mạnh mẽ của các tuyến bã nhờn. Cũng vì vậy, các tế bào chết và vi khuẩn ứ đọng lại ở lỗ chân lông tạo cơ hội để các vi khuẩn gây mụn Acne tấn công và sinh ra mụn.
Phương pháp để loại bỏ mụn do stress:
Cấp nước:
Stress kéo dài là điều khiến cho da khô ráp, thâm sạm và dễ kích ứng. Chính vì vậy, việc đầu tiên bạn cần làm là cấp ẩm lại cho làn da và bù lại lượng Hyaluronic không được sản sinh. Bạn có thể sử dụng các sản phẩm cấp nước và nuôi dưỡng phục hồi làn da bằng các thành phần như Hyaluronic, vitamin B5, Ceramide, Niacinamide, Squalene hay tinh dầu anh thảo.
Thải độc da và điều trị tại Spa:
Các liệu trình “detox cho da” tại Spa sẽ giúp cải thiện nhanh chóng hơn. Các nhân mụn của bạn sẽ được lấy hết và tiêu diệt tận gốc. Bạn có thể tham khảo thêm “phác đồ điều trị mụn 12 bước chuẩn y khoa – Triệt khuẩn đa tầng” tại Selena Phan Thiết. Phương pháp này được bác sĩ chuyên khoa da liễu đưa ra phác đồ phù hợp với từng làn da của mỗi người.
Giảm Stress tương đương giảm mụn:
Bạn nên luyện tập cân bằng cuộc sống bằng cách: Tập thể dục, ăn uống khoa học, thư giãn,…Từ đó, sẽ cải thiện được từ làn da đến của tinh thần.